Neskaidra redze būtiski ietekmē ne tikai mūsu pašsajūtu, bet arī kopējo dzīves kvalitāti. Ja redze nav koriģēta vai netiek lietoti atbilstoša stipruma palīglīdzekļi, cilvēks nespēj pilnvērtīgi veikt savus darba pienākumus, mācīties, vadīt automašīnu un piedalīties sabiedriskajā dzīvē. Visbiežāk redzes koriģēšanai tiek izrakstītas brilles. Taču, aktuāls paliek jautājums, vai tādā gadījumā redze nepasliktināsies vēl vairāk un kā neapjukt plašajā briļļu piedāvājumā? Atbildes uz šiem un vēl citiem jautājumiem noskaidro šī raksta turpinājumā!
Briļļu nēsāšana nepasliktina redzi
Sabiedrībā mēdz būt dažādi mīti par briļļu nēsāšanu. Izplatītākais mīts – briļļu dēļ spēj pasliktināties redze, jo, acīm pierodot pie tām, nemitīgi nākas palielināt redzes korekcijas stiprumu. Šis apgalvojums ir pavisam aplams, jo atbilstošu briļļu nēsāšana neietekmē acs struktūras un nebojā redzi, gluži pretēji – ar to palīdzību ir iespējams pat novērst dažādu patoloģiju attīstību, īpaši uzsākot atbilstošu redzes korekciju jau bērnībā. Šis redzes korekcijas līdzeklis nodrošina pareizu gaismas laušanu, lai attēls caur brillēm veidotos ass un skaidrs, vienlaikus mazinot acs saspringumu.
Tomēr ļoti svarīgi ir nēsāt tieši tās brilles, kuras ir izrakstījis optometrists vai oftalmologs (acu ārsts), nekādā gadījumā tās nevajadzētu iegādāties pašam vai aizņemties no kāda.
Kas notiek, ja brilles netiek nēsātas?
Gadījumos, kad izrakstītās brilles netiek ikdienā lietotas, redze var pasliktināties vēl vairāk. Ilgstošs redzes sasprindzinājums nenāk par labu acu veselībai un kopējai cilvēka pašsajūtai, jo tiek radīts diskomforts, veicinot acs muskuļu pārslodzi, acu kairinājumu un izteiktu nogurumu. Tāpat var pazemināties arī kognitīvās spējas, kas izpaužas kā regulāras galvassāpes un koncentrēšanās grūtības.
Kādos gadījumos tiek izrakstītas brilles?
Optiskās brilles tiek izrakstītas tādos gadījumos, kad optometrista vai oftalmologa vizītes laikā tiek diagnosticēts kāds no redzes traucējumiem:
• tuvredzība jeb miopija: slikta redze tālumā. Šis ir viens no izplatītākajiem redzes refraktīvajiem defektiem, kas šobrīd skar ap 23% pasaules iedzīvotāju, taču kā tiek lēsts, līdz 2050. gadam tie būs 50%;
• tālredzība jeb hipermetropija: neskaidra redze tuvumā, piemēram, veicot darbu pie datora, lasot vai rakstot. Atkarībā no hipermetropijas veida un lieluma, redze var nebūt skaidra arī skatoties tālumā un brilles nepieciešamas pastāvīgai lietošanai. Slēptas hipermetropijas gadījumā redzes asums var būt labs, taču pie intensīvākas slodzes, acis mēdz ātri nogurt, attēlam kļūstot miglainam un pievienojoties acu vai galvas sāpēm;
• astigmātisms: tā cēlonis ir neregulāra radzenes un/vai lēcas forma, kas rada divus perpendikulārus liekuma rādiusus. Tādēļ gaismas stari nefokusējas vienā vietā uz tīklenes, bet dažādās, līdz ar to iegūtais attēls nav skaidrs un var rasties sajūta, ka rodas “ēnas”. Visbiežāk astigmātisma gadījumā novērojama attēla dubultošanās. Tas bieži vien kombinējas ar miopiju vai hipermetropiju. Astigmātismu iespējams koriģēt ar cilindriskajām briļļu lēcām vai tāda paša veida kontaktlēcām;
• presbiopija jeb ar vecumu saistīta redzes pasliktināšanās: neskaidra redze tuvumā un vidējā attālumā, visbiežāk attīstās pēc 40 gadu vecuma. Presbiopija var kombinēties gan ar jau esošu miopiju vai hipermetropiju, gan arī attīstīties tiem cilvēkiem, kuriem līdz šim brilles redzes uzlabošanai nav bijušas nepieciešamas;
• šķielēšana vai dubultošanās: lai arī ne vienmēr, bet mēdz būt konkrētas situācijas, kad ar briļļu vai kontaktlēcu korekciju var novērst vai mazināt šķielēšanu vai attēla dubultošanos;
• ambliopijas ārstēšana: pirmsskolas vecuma bērniem viens no biežākajiem redzes traucējumiem mēdz būt ambliopija jeb “slinkā acs”. Šādos gadījumos ir ļoti svarīga briļļu nēsāšana, ja tāda tiek nozīmēta. Daudzos gadījumos papildus tiek nozīmēta oklūzija (labāk redzošās actiņas aizlīmēšana). Abliopijas ārstēšanā ļoti svarīgas ir regulāras kontrolvizītes un izcila pacienta, viņu vecāku un redzes speciālista sadarbība.
Izrakstot recepti, būtu jāsaprot, kādas brilles redzes uzlabošanai ir visatbilstošākās. Presbiopijas gadījumā dinamiskas redzes saglabāšanai optimālākais risinājums ir progresīvās briļļu lēcas, kas nodrošina asu redzi visos attālumos, nemainot brilles. Lietojot viedierīces, vispiemērotākās ir brilles datoram ar lēcās iestrādātu zilās gaismas filtru vai pretnoguruma briļļu lēcas.
Tikpat svarīgi ir arī briļļu ietvari. Tiem jābūt ne tikai praktiskiem un ērtiem, bet arī estētiskiem – koptēla akcentēšanai un papildināšanai.
Kam dot priekšroku – brillēm vai kontaktlēcām?
Lai gan kontaktlēcas ir efektīvs redzes korekcijas risinājums, tās nav piemērotas pilnīgi visiem, un jebkuram kontaktlēcu lietotājam ir jābūt arī atbilstošām brillēm. Piemēram, gan alerģiju, gan sausās acs sindroma vai izteikta acu jūtīguma gadījumā tiek rekomendētas brilles. Tāpat kontaktlēcas nav ieteicams nēsāt ilgāk par 12 stundām, turpretī brillēm šādu ierobežojumu nav.
Lai arī kontaktlēcu lietošanā jāievēro īpaša piesardzība un to kopšanas rituāls, tās tomēr daudzās situācijās ir ļoti ērts korekcijas līdzeklis. Mūsdienās mīkstās kontaktlēcas ir pieejamas gan kā 2 nedēļu vai mēneša nomaiņas kontaktlēcas, gan arī kā dienas lietošanas kontaktlēcas. Tas nozīmē to, ka katru dienu acīs tiek likts jauns kontaktlēcu pāris. Šis risinājums ir piemērots gan tiem, kuriem lēcas nepieciešamas tikai noteiktos gadījumos, nevis ikdienā, gan arī tiem, kuri vēlas izlaist lēcu kopšanas procedūras. Šobrīd ir pieejamas arī multifokālās vienas dienas kontaktlēcas, kas nozīmē, ka arī pacienti, kam nepieciešamas brilles tuvumā, lai lasītu, tās var izmantot arī apmeklējot kino, teātri, kādu svinīgu pasākumu vai dodoties aktīvajā atpūtā dabā.
Tomēr kuru no redzes korekcijas līdzekļiem izvēlēties, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp personīgajām vēlmēm un ikdienas ritma, tāpēc ir ieteicams konsultēties ar speciālistu, lai rastu vislabāko iespējamo risinājumu. Ja kontaktlēcas līdz šim nav lietotas, taču ir vēlme tās izmēģināt, vizīte pie optometrista ir vitāli nepieciešama. Tajā tiks novērtēta kontaktlēcas saderība ar aci, kā arī būs iespējams noskaidrot kā pareizāk ievietot, izņemt un kopt kontaktlēcas.
Brilles, kas paredzētas redzes koriģēšanai, noteikti ir jānēsā, lai saglabātu acu veselību. Optikas salonā METROPOLE brilles ir pieejamas plašā klāstā, taču pirms to iegādes, obligāti jāvēršas pie optometrista, lai veiktu redzes pārbaudi un novērtētu redzes kvalitāti. Neatliec vizīti, piesakies ātri un ērti tiešsaistē - metropoleoptika.lv.